27 Niesamowite, łatwe do wprowadzenia posiłki

1. Arnold Palmer Sandwich

2. Sałatka z makaronem Sesame-Ginger Soba

yumsugar.com

Ten przepis używa szparagów; kiedy nie ma go w sezonie, możesz zamienić go na zimowe rzeczy, takie jak ogolony koper lub drobno posiekane jarmuż. Zdobądź przepis.

3. Masło orzechowe, marynaty i kanapka z kawałkami ziemniaków

4. Suszone pomidory sałatka z pomidorów

5. Salami i kanapki z serem śmietankowym

6. Sałatka z makaronem z trzech fasoli

7. Sałatka z tuńczyka z kapustą

8. Pszeniczna jagodowa sałatka z krwionośnymi pomarańczami i feta

9. Kanapka z ciecierzycy

10. Sałatka z quinoa z wiśniami i feta

11. Turcja Caesar Sandwich

12. Sałatka z makaronem z kozim serem i rukolą

13. Miso Sweet Potato and Broccoli Bowl

14. BLTA Wrap

15. Sałatka z fasoli i sera

16. Sałatka Kale z soczewicą i morelowym winegretem

17. Cheddar i Apple Sandwich

Rozłóż ziarnisty chleb z musztardą i warstwą do góry. Jeśli masz ochotę na mięso, mała szynki lub prosciutto pasowałyby idealnie.

18. Ciecierzyca, pomidor czereśniowy i sałatka z feta

19. Rogalik z szynką i serem

20. 20-minutowa misa Kale i Quinoa

21. Smashed White Bean i Avocado Sandwich

22. Sałatka z jęczmienia i jarmużu ze złotymi burakami i fetą

23. Pan Bagnat (francuska kanapka z tuńczykiem)

food52.com

Jedyną skomplikowaną częścią jest zbieranie wszelkich składników, których nie masz (jak serca karczocha); po tym to po prostu siekać i rzucać. Zdobądź przepis.

24. Grzyby i jagody pszenicy

25. Rolada z kurczaka Pesto

bonappetit.com

Posiekać pieczoną pierś z kurczaka (od kupionego w sklepie ptaka z rożna, jeśli nie czujesz się zmotywowany) i mieszać z pokrojoną w kostkę mozzarellą, pesto i warzywami lub dwoma. Sugerował się groszek cukrowy, ale może być też ładna papryka lub pomidory czereśniowe.

26. Sałatka z makaronem z brokułami i orzeszkami ziemnymi

27. Sałatka z kurczaka z morelami i migdałami

Chcesz więcej niesamowicie prostych przepisów takich jak te? Zapisz się na biuletyn BuzzFeed Food, a my wyślemy Ci je dwa razy w tygodniu!

Zdobądź wszystkie najlepsze smaczne przepisy w swojej skrzynce odbiorczej! Zapisz się do newslettera Tasty już dziś!

Wspaniały!

Jesteś prawie na miejscu! Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą i potwierdź subskrypcję już teraz!

27 Niesamowite, łatwe do wprowadzenia posiłki

Desery, szybkie i łatwe
Ukończenie szkoły
Dzień Świętego Patryka
Dzień Świętego Patryka
Obiad, szybki i łatwy
Porady zdrowotne
Desery, święta
Przekąski, święta
święto Dziękczynienia
święto Dziękczynienia
święto Dziękczynienia
święto Dziękczynienia
święto Dziękczynienia
Slow Cooker
Obiad
Jedzenie i przepisy
Kolacja, szybkie i łatwe
Kolacja, szybkie i łatwe