Top 10 stron o niskiej zawartości węglowodanów - i wszystko inne o niskiej zawartości węglowodanów

- LCHF-Top 10 stron o niskiej zawartości węglowodanów | ditchthecarbs.com

10 najlepszych witryn o niskiej zawartości węglowodanów

To tylko jedne z najbardziej błyskotliwych, najlepszych w swojej dziedzinie, pretendentów do żywienia.

1: Diet Doctor - szwedzki lekarz medycyny i wiodący ekspert w zakresie żywienia LCHF. Świetna strona referencyjna. Obejrzyj także jego wideoklipy.

2: Gastronomia - lekarz medycyny i sportowiec uprawiający sporty wytrzymałościowe, próbujący poprawić wytyczne żywieniowe i zmniejszyć chroniczne schorzenia poprzez dietę.

3: Prof Grant - profesor zdrowia publicznego w Auckland University of Technology. Jego badania i nauczanie dotyczą "dobrego samopoczucia i zapobiegania chorobom przewlekłym, szczególnie zmniejszając ryzyko i ewentualną śmiertelność i zachorowalność na otyłość, choroby układu krążenia i cukrzycę".

4: Zoe Harcombe Badacz otyłości, autor, mówca na temat otyłości. Pobierz jej darmowy ebook na temat 20 największych kłamstw żywieniowych.

5: Dr Biffa Dr John Briffa jest praktykującym lekarzem, autorem i międzynarodowym mówcą. Jest nagradzanym absolwentem University College London School of Medicine, gdzie również uzyskał tytuł licencjata w dziedzinie nauk biomedycznych. Dr Briffa jest wiodącym autorytetem w zakresie wpływu odżywiania i innych czynników związanych ze stylem życia na zdrowie i choroby.

6: Sarah Wilson - rzuciłem cukier! W styczniu 2011 r. Rzuciła cukier. Zaczęło się od eksperymentu, ale jej energia, skóra i dobre samopoczucie zmieniły się tak dramatycznie. - Napisała piękne książki, blog i fantastyczną stronę internetową. Jak sprawić, by było słodsze życie bez cukru. Choć koncentruje się głównie na fruktozie, jej książki i programy są dobrym punktem wyjścia.

Słyszałem, jak przemawia na konferencji "Low Carb Down Under" w Muzeum Auckland, gdzie mówiła o swojej pasji do zrównoważonego rozwoju. Zrównoważony rozwój w celu rzucenia cukrów jako osobnika i rodziny, zrównoważonego rozwoju planety, zmniejszenia toksycznego ładunku, ponownego przygotowania do gotowania, oszczędzania czasu, pieniędzy i marnotrawienia żywności (i dlaczego koktajle są lepsze niż soki). Napisała niesamowitą kolekcję książek, więc dołącz do niej w poszukiwaniu inspiracji.

7: Surowe jedzenie SOS Ratowanie zdrowia ze złych nauk. Ona jest fantastyczna. Przemawia w jej myślach, szczególnie jeśli chodzi o krytykę chińskiego studium. Autor Śmierci przez piramidę żywieniową.

8: Cukrowa wolna rewolucja Karen jest nałogową osobą uzależnioną od zdrowia i przez lata ściśle współpracowała z prof. Timem Noakesem przy opracowywaniu programu Harmony Eating and Lifestyle (HELP) w połączeniu z grupą Harmony Addictions Group. HELP to pierwszy na świecie program ambulatoryjny leczący uzależnienie od cukru i węglowodanów.

9: Nie możesz przejść obok Livina La Vida Low Carb Jimmy'ego Moore'a. Jest to strona internetowa poświęcona podcastom, wywiadom, wykładom w nie tak poważny sposób.

10: Pszeniczny brzuch - Pozbądź się pszenicy, schudnij.

Ditch The Carbs Header

100 najlepszych wskazówek dla początkujących

Jako bonus za subskrypcję newslettera, otrzymujesz moje 100 niskich szczytów dla początkujących eBook. Otrzymasz wskazówki, przewodniki, wsparcie, rabaty i będziesz częścią mojej wspaniałej społeczności e-mailowej. Zgadzasz się również na naszą Politykę prywatności