21 Niesamowicie proste i smaczne przekąski, które nawet leniwi ludzie mogą zrobić

Jenny Chang / BuzzFeed

1. Ananas + orzechy nerkowca + twaróg + tosty = tosty z owoców

Macey Foronda / Via buzzfeed.com

Zdrowe i cholernie pyszne. Zdobądź przepis tutaj.

Macey J Foronda

2. Plastry amerykańskiego sera + opakowanie półksiężyca = ukąszenia pieczonego sera

3. Jajka + Mąka + Nutella = Łatwe Brownies

4. Banany + pszenne tortille + masło orzechowe = ugryzienia psa bananowego

5. Orzechy + daty + suszone owoce = batony energetyczne

thekitchn.com

Spróbuj wiśniowo-migdałowy, morelowy-migdałowy, żurawinowo-pekanowy lub jabłkowo-cynamonowo-orzechowy. Zdobądź przepis tutaj.

6. Masło + Sriracha + Popcorn = Ostry Popcorn

shareasale.com

Włóż masło do miski i kuchenkę mikrofalową, aż się roztopią. Zamieszaj w Sriracha. Wlej popcorn. GOTOWE. Zdobądź przepis tutaj.

7. Kawałki ananasa + świeża mięta = lód ananasowy

8. Jalapeños + śmietankowo ser + boczek = poppersy Jalapeño

9. Jogurt grecki + masło orzechowe + miód + ekstrakt z wanilii + chipsy czekoladowe = ciasto z ciasta gęsiego

dashingdish.com

Wiem. Jedzenie ciasta z ciasteczka jest bardziej na twoim poziomie, ale jeśli chcesz zdrowej alternatywy z 26 gramami białka przy zaledwie 155 kaloriach, znalazłeś przyjaciela. Zdobądź przepis tutaj.

10. Opakowanie z jajkiem + ser strużkowy + jajko = szaszłyki z mozzarellą

11. Cytryny + śmietanka + cukier = budyń cytrynowy

12. Sweet Potatoes + Cooking Spray + Salt = Słodkie chipsy

bystephanielynn.com

Możesz zrobić to w kuchence mikrofalowej, jednocześnie wybierając barmankę Netflix. To, że są zdrowi, też nie boli. Zdobądź przepis tutaj.

13. Broccoli Florets + Hummus z czosnkiem = Creamy Broccoli z czosnkiem

babble.com

Ugotuj brokuły, jeśli chcesz: piecz go, ugotuj, podsmaż. Zdobądź przepis tutaj.

14. Jabłko + masło migdałowe + granola = masa jabłkowa

15. Shredded Coconut + mleko skondensowane + wanilia = kokosowe makaroniki

Garrett Ziegler / Flickr: garrettziegler / Creative Commons

Zdobądź przepis tutaj.

16. Jagody + jogurt grecki = Jagody pokryte mrożonym jogurtem

17. Masło orzechowe + dojrzałe banany = Lody bananowe z masłem orzechowym

18. Pomidor + ser feta + pieczywo chrupkie = pieczywo inspirowane pizzą

Jessica Seinfeld / Via buzzfeed.com

Przy 175 kaloriach z 6 gramami białka naprawdę nie możesz się pomylić. Zdobądź przepis tutaj.

19. Makaron + Woda + Mleko + Rozdrobniony ser Cheddar = Mac 'n' Ser w kubku

20. Banan + masło migdałowe + cynamon = pieczony banan migdałowy

21. A jeśli wszystko inne zawiedzie: Hoodie + Popcorn = Hoodie Popcorn

Zdobądź wszystkie najlepsze smaczne przepisy w swojej skrzynce odbiorczej! Zapisz się do newslettera Tasty już dziś!

Wspaniały!

Jesteś prawie na miejscu! Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą i potwierdź subskrypcję już teraz!