Chlebki z sera i szczypiorku ziemniaczanego | Przepis (przyjazny na odchudzanie) - Stacey in the Sticks

Jestem wielkim miłośnikiem sera i zanim dołączyłem do Slimming World, po prostu odciąłem bloki i zjadłem to - niegrzeczny! Ciągle lubię to teraz regularnie jako mój zdrowy dodatek Extra A, ale nie jem tak dużo jak przedtem. Kiedy nie liczą kalorii w nim, może łatwo zsumować, nie zdając sobie z tego sprawy. Zawsze otrzymywałbym również niskotłuszczowy ser, ale teraz kupuję pełnotłuste i po prostu mam mniejszą ilość mojej HEA. Jeśli chcesz użyć swojej HEA na coś innego, te sery i szczypiorki z sera ze szczypiorku dają wspaniały przebój sera i świetnie nadają się do podjadania lub jedzenia z szybką sałatką na lunch. (Niektórzy mogą uważać to za poprawkę, ale straciłem na wadze, kiedy je zjadłem - to nie tak, że jem je wszystkie za jednym razem, ponieważ chłopcy je jedzą!).

Składniki (składa się z 6 dużych, można podzielić mniejsze, aby uzyskać większe bity)

  • 1 paczkę sera i cebuli Smash, niezmyty (można użyć zwykłego)
  • 300g sera o niskiej zawartości tłuszczu w wannie i szczypiorek
  • 2 średnie jaja
  • Fry Light
  • Rozgrzej piekarnik do gazu 6 / 400F / 200C.
  • Włóż wszystkie składniki do miski i mieszaj, aż dobrze połączą.
  • Podzielić mieszaninę na 6 porcji, zwinąć w kulki i umieścić na blasze do pieczenia. Rozpyl wierzchołki Fry Light.
  • Gotuj przez 20-25 minut, aż bułeczki będą złote na zewnątrz.
  • Cieszyć się!
N.B. Najlepiej przechowywać je w lodówce.