TMJ - American Dental Association

Stawy skroniowo-żuchwowe, zwane TMJ, to stawy i mięśnie żuchwy, które umożliwiają otwieranie i zamykanie ust. Umieszczony po obu stronach głowy, TMJ współdziałają podczas gryzienia, mówienia lub połykania i obejmują mięśnie i więzadła, a także kości szczęki. Kontrolują także dolną szczękę (żuchwę), która porusza się do przodu, do tyłu i z boku na bok.

Każdy TMJ ma dysk między kulką i gniazdem. Tarcza odkłada ładunek, umożliwiając szerokie otwarcie szczęki i obracanie lub ślizganie. Każdy problem, który uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie tego złożonego układu mięśni, więzadeł, dysków i kości, może powodować bolesne zaburzenie TMJ.

Możliwe przyczyny zaburzeń TMJ to:

  • artretyzm
  • przemieszczenie
  • zranienie
  • wyrównanie zębów i szczęk
  • stres i szlifowanie zębów

Rozpoznanie jest ważnym krokiem przed leczeniem. Część badania stomatologicznego obejmuje sprawdzenie stawów i mięśni pod kątem tkliwości, klikania, trzaskania lub trudności w poruszaniu się. W zależności od diagnozy, dentysta może skierować Cię do lekarza lub innego dentysty.

Istnieje kilka metod leczenia zaburzeń TMJ. Ten plan krok po kroku z National Institute of Dental and Craniofacial Research pozwala wypróbować proste leczenie, zanim przejdzie do bardziej zaangażowanego leczenia. NIDCR zaleca również podejście "mniej często jest najlepszym" w leczeniu zaburzeń TMJ, które obejmuje:
  • jedzenie bardziej miękkich pokarmów
  • unikanie gumy do żucia i obgryzanie paznokci
  • modyfikowanie bólu za pomocą pakietów ciepła
  • ćwiczenia technik relaksacyjnych w celu kontrolowania napięcia szczęk, takie jak medytacja lub biofeedback.
Jeśli jest to konieczne ze względu na objawy, można zalecić następujące leczenie:
  • ćwiczenia wzmacniające mięśnie szczęki
  • leki przepisane przez twojego dentystę; na przykład leki zwiotczające mięśnie, leki przeciwbólowe, leki przeciwlękowe lub leki przeciwzapalne
  • nocna osłona lub płytka do gryzienia w celu zmniejszenia zaciskania lub mielenia zębów.

W niektórych przypadkach dentysta może zalecić ustalenie nierównego zgryzu poprzez dostosowanie lub zmianę kształtu niektórych zębów. Można również zalecić leczenie ortodontyczne. Twój dentysta może zaproponować najbardziej odpowiednią terapię opartą na podejrzanej przyczynie.

Weź udział w naszym zdrowym Quizie na temat zaburzeń TMJ, aby dowiedzieć się więcej.