Lista pokarmów o niskiej zawartości kwasów zmniejszających refluks żołądkowy

Banany są zwykle uważane za alkaliczne. Są dobrym sposobem na uzyskanie błonnika, witaminy B6 i potasu (jest to dobre dla twojego serca i kości). Można je jeść w dowolnym momencie, na przekąskę lub posiłek. W wielu recepturach do pieczenia o niskiej kwasowości, możliwe jest ich rozdrobnienie jako alternatywa dla składnika tłuszczowego (na przykład masła). Jabłka są również doskonałym źródłem błonnika. Fibre może pomóc ci pozostać dłużej, co często może zminimalizować przejadanie się w ciągu dnia.

Więcej owoców o niskiej kwasowości:

  • Melon
  • Mango

Wędliny

Kurczak bez skóry jest świetnym, niskokwadratowym, dietetycznym zszywaczem i doskonałym źródłem białka (4 uncje stanowią 2/3 twojego RDA). Podczas gdy drób jest idealnie czysty, głębokie smażenie może wywołać zgagę. Łosoś zawiera niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają sercu, stawom i oczom.

Podobnie jak kurczak, najlepsze przepisy Acid Reflux na owoce morza mogą zmniejszyć lub wykluczyć przyprawy i przyprawy (nie zapomnij też pominąć cytryny). Dla tych, którzy mają Acid Reflux, UMMC (University of Mississippi Medical Center) zaleca jedzenie ryb, jak również innych chudych źródeł białka i trzymać się z daleka od wędzonych, wysoko przetworzonych i marynowanych ryb lub produktów mięsnych, na przykład kiełbasy i marynowane sardynki, które może zwiększyć kwasowość.

Więcej chudego mięsa i białka o niskiej zawartości tłuszczu, takich jak:

  • Białka jaj lub substytut jajek

Płatki

Płatki owsiane to doskonała alternatywa na śniadanie dla osób przestrzegających diety o niskiej kwasowości. Jest doskonałym źródłem wypełnienia błonnika i może pomóc w stabilizacji poziomu glukozy we krwi. Gdy uzupełniasz gorącą miskę owsianej mąki ze świeżymi owocami, trzymaj się z daleka od tych bogatych w kwas (np. Jagodami i żurawiną). Brązowy ryż może być zdrowym wyborem, jeśli stosujesz dietę o niskiej kwasowości. Jest to doskonałe źródło błonnika, które może pomóc regulować pracę jelit, a także serce zdrowe i pełne witaminy b, które mogą pomóc w utrzymaniu aktywności organizmu.

Orzechy

W przeciwieństwie do innych orzechów, takich jak orzechy pekan lub orzechy nerkowca, migdały są alkaliczne. Mono nienasycony tłuszcz i omega-3 migdały mogą chronić twoje serce, a ich wysoka zawartość błonnika może sprawić, że poczujesz się pełen między posiłkami. Migdały zawierają także witaminę E, zdrowy przeciwutleniacz, a także mangan i magnez. Podczas przygotowywania receptur o niskiej kwasowości zamiast migdałów stosuj migdały.

Produkty o niskiej zawartości tłuszczu, takie jak:

Większość warzyw doskonale nadaje się do diet o niskiej zawartości kwasów, o ile są one gotowane bez dużej ilości oleju.

Całe ziarna, ryż i owies stanowią doskonałą bazę dla każdej diety, a zwłaszcza diety redukującej kwas.

Pokarmy, których należy unikać, gdy masz kwaśny Reflux

Unikaj pomidorów, cebuli, większości soków owocowych, śmietany, smażonych potraw lub wina lub kawy. Utrzymywanie się z dala od alkoholi i wysokotłuszczowych ciastek, takich jak pączki, może również poprawić twoją kondycję.

Wysokotłuszczowe mięsa jak:

  • Marmurkowa wołowina
  • Smażony kurczak
  • Boczek

Owoce o wysokiej kwasowości to:

  • Rodzina cytrusów
  • Pomarańcze
  • Cytryny
  • Grejpfrut
  • Żurawina

Niskokwasowa karta żywności
Najczęstsze pytania dotyczące żywności o niskiej zawartości kwasu:

  • Q. Czy jogurt jest dobry na refluks żołądkowy?
    A. Jogurt może być świetny do wzmacniania ścian żołądka i enzymów trawiennych. Może to pomóc w refluksie kwasu ze względu na właściwości przeciwbólowe, przez które przechodzi wiele osób cierpiących na refluks. Jogurt naturalny jest najlepszy. Jeśli zwykły jogurt nie przemawia do ciebie, spróbuj dodać do mieszanki niskokwaśne owoce, takie jak banany.
  • P. Czy imbir jest dobry na refluks żołądkowy?
    A. Ginger świetnie nadaje się do refluksu z powodu jego właściwości przeciwzapalnych. Kupowanie imbiru w jego najczystszej formie jest najlepszym sposobem na włączenie go do refluksu kwasu i ulgi zgagi. Weź świeże plasterki imbiru, zanurz je we wrzącej wodzie i przygotuj sobie filiżankę herbaty. Nie ulegaj pokusie dodawania cytryny, ponieważ kwas ten może przeciwdziałać lekarstwu przeciw bólowi.
  • P. Czy woda pitna pomaga w refluksie kwasu?
    A. Picie dużej ilości wody podczas posiłków może pomóc rozcieńczyć kwas żołądkowy powstały podczas trawienia. Zanurzając zawartość żołądka, przyspieszasz proces trawienia. Jeśli zgaga zaczęła już występować, woda pitna może wypchnąć kwas, który mógł wepchnąć się w przełyk.
  • Q. Czy jabłka są dobre na kwaśne wypadanie?
    A. Jabłka są owocami o niskiej kwasowości i dlatego są bezpieczne do spożycia z tymi, które cierpią na zgagę. Sok jabłkowy, świeże i suszone jabłka też są w porządku. Cydr może być jedynym produktem jabłkowym, który może powodować niestrawność i zgagę na kwas, więc należy tego unikać.
  • Q. Czy ocet jest dobry na kwaśny zwrot?
    A. Nie ma dowodów na to, że ocet jest dobry na refluks żołądkowy. Ponieważ kwas żołądkowy jest głównym winowajcą zgagi, dodanie kwasu do tej sytuacji nie poprawiłoby bólu. Dodając więcej kwasu do kwasu żołądkowego, który już drażni przełyk, możesz go bardziej uszkodzić.
  • Pytanie: Czy mleko sojowe jest dobre dla refluksu?
    A. Mleko sojowe ma mniej tłuszczu niż 1% lub 2% mleka, pozostawiając naukowców, którzy sądzą, że przynosi ulgę przy refluksie. Spróbuj zastąpić wszystkie przetwory mleczne alternatywą dla soi; Prowadzenie szczegółowego dziennika żywności w ciągu tygodnia w celu śledzenia występowania kwaśnych refluksu. Jeśli stan się poprawi, trzymaj się go!
  • P. Czy migdały są dobre na kwaśne wypijanie?
    Odp .: Zgodnie z ludowymi i naturalnymi środkami, migdały mogą pomóc w refluksie kwasu. Zaleca się jeść pięć lub sześć i pomaga niestrawność i zgaga związane z refluks. Migdały zapewniają doskonałe odżywianie - węglowodany, błonnik pokarmowy i białko. Włączenie niektórych do diety może pomóc!
  • Q. kwas refluksowy majonezu
    A. Majonez może pogorszyć objawy refluksu żołądkowego. Większość tłustych potraw, sosy na bazie śmietany i oleje mogą powodować zgagę u osób podatnych. Alternatywa o niskiej zawartości tłuszczu może często zmniejszyć objawy.Nie musisz rezygnować z mayo na swoich ulubionych kanapkach, bądź świadomy zawartości tłuszczu i oleju.
  • P. Czy jajka są złe pod względem refluksu?
    A. Jaja mają potencjał, by pogorszyć twój ponowny napływ. Nie nadają się do refluksu, ale też nie są okropne. Przygotowanie jaj jest prawdopodobnie najważniejszym sposobem na uniknięcie zaostrzeń - nie smażyć w dużej ilości masła i oleju. Wszelkie smażone potrawy mogą powodować zgagę i dyskomfort.
  • P. Czy winogrona są złe pod względem refluksu?
    A. Winogrona powinny być spożywane tylko według własnego uznania. Proza o średnim ryzyku z powodu kwasowości owoców. Mogą być zupełnie w porządku, ale może to być owoc, którego chcesz uniknąć. Nie mają one najwyższej zawartości kwasów w owocach, ale mogą nadal stanowić problem.

Inne najczęstsze pytania dotyczące Acid Reflux
Poniżej lista najczęściej zadawanych pytań od naszych czytelników, jeśli masz pytanie, skontaktuj się z nami, chętnie pomożemy :-)

  • P. Skąd bierze się refluks kwaśny?
    A. Refluks kwasu pochodzi z kwasów w żołądku, które cofają się do przełyku, co z kolei może powodować zgagę, ból w klatce piersiowej, trudności w połykaniu, niedomykalność, erozję zębów, aw niektórych przypadkach astmę.
  • P. Czy refluks kwaśny jest niebezpieczny?
    A. Podczas epizodu refluksu kwasu kwas żołądkowy uderza w przełyk, co powoduje pieczenie. Nieleczony może potencjalnie uszkodzić wyściółkę przełyku. Może to być niebezpieczne, jeśli epizody są częste i pozostawione bez leczenia.
  • Q. Jak długo potrwa refluks kwaśny?
    A. Refluks kwasu może trwać w dowolnym miejscu od dni, miesięcy, lat. Przyczyna i dieta osoby mogą przyczynić się do czasu trwania objawów. Jeśli można go leczyć za pomocą leków, można go złagodzić. Epizody mogą być wywołane przez ciążę i otyłość. W tych przypadkach ciśnienie jest przykładane do brzucha, co powoduje, że kwas z żołądka jest wypychany do przełyku. Jeśli cierpisz na drobny przypadek, pomocne może być przyjmowanie bez recepty tabletki przeciwkwasowej.
  • P. Dlaczego dostaję kwaśnego refluksu?
    A. Istnieje wiele powodów, dla których osoba może uzyskać refluks żołądkowy. Twoja dieta ma wiele wspólnego z objawami. Spożywanie kwaśnych pokarmów może wywoływać epizody, zwłaszcza jeśli wkrótce się połapią. Spożywanie tłustych potraw, alkoholu i czekolady może wywołać refluks żołądkowy. Mogą również przyczyniać się do palenia papierosów. Jeśli jesteś otyły lub w ciąży, zawartość żołądka może zostać wypchnięta z powodu ucisku na brzuch. Jeśli odpowiednio dostosowujesz styl życia i nadal masz częste problemy z refluksem, skonsultuj się z lekarzem.
  • P: Dlaczego mój kwaśny ponowny napływ nie zniknie
    A. Przystosowanie zmian stylu życia w celu uwzględnienia refluksu kwasu jest początkiem. Unikaj pokarmów silnie kwaśnych. Staraj się pozostać w pozycji pionowej, szczególnie jeśli spożyłeś dużą ilość jedzenia. Unikaj alkoholu i napojów gazowanych. Jeśli przyjmowałeś bez recepty leki przeciwkwasowe lub blokujące kwasy, a przyjmujesz je przez ponad tydzień, skonsultuj się z lekarzem. W przypadku problemów z połykaniem lub wymiotów spowodowanych refluksem kwaskowym, należy również udać się do lekarza. Czasami większe problemy mogą być maskowane przez objawy refluksu kwasu, więc najlepiej jest sprawdzić.
  • P. Jaka jest dieta refluksowa z kliniki Mayo?
    A. Mayo Clinic zaleca trzymanie się z dala od sosu pomidorowego, alkoholu, czekolady, czosnku, cebuli, mięty, a także smażonych i tłustych potraw.
  • P. Jaka jest różnica między zgagą a refluksem?
    A. Refluks kwasu występuje, gdy kwas jest zawracany do przełyku. Jest możliwe, aby mieć kwaśny ponowny napływ i nie mieć żadnego bólu wynikającego z tego, chociaż zgaga może być czasem wynikiem. Zgaga jest uczuciem pieczenia, w klatce piersiowej, kwaśnego jedzenia przez wyściółkę przełyku. Zgaga jest wynikiem wystąpienia refluksu kwasu.
  • Q. Czy stres może powodować refluks żołądkowy?
    A. Stres może powodować refluks żołądkowy. Gdy organizm jest mocno zestresowany, organizm inaczej zarządza przepływem krwi. Przepływ krwi zmniejsza się w żołądku, powodując spowolnienie trawienia. Gdy trawienie trwa dłużej, może spowodować wypychanie żywności na ścianki żołądka, powodując refluks żołądkowy. Spożywanie mniejszych posiłków w przypadku stresu może pomóc w rozwiązaniu tego problemu.
  • Q. Czy rzucenie się pomoże refluksowi kwasu?
    A. Rzucanie nie pomoże refluksu kwasu; W rzeczywistości najprawdopodobniej pogorszy to. Gdy kwas żołądkowy dostanie się do przełyku, zgaga może uszkodzić wyściółkę. Przedłużające się wymioty spowodują wzrost ilości kwasu i mogą powodować dalsze podrażnienia i możliwe uszkodzenia. Jeśli rzucasz z powodu problemów z refluksem kwasu, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
  • P. Czy refluks kwaśny powoduje gaz?
    A. Gaz może powodować niestrawność i refluks żołądkowy lub może być skutkiem epizodu refluksu kwasu. Kiedy pokarm jest powoli trawiony, jedzenie siedzi bezczynnie w żołądku, tworząc dużo gazu w żołądku. W wyniku tego wzdęcia mogą wywierać duży nacisk na mięśnie między żołądkiem a przełykiem, powodując wystąpienie refluksu kwasu.
  • P. Czy refluks kwasu może wywoływać nudności?
    A. Nudności często mogą być wynikiem jedzenia refluksu kwasu "wyzwalającego pokarm". Unikanie tych produktów może zmniejszyć objawy mdłości. Jeśli przyjmujesz leki na refluks żołądkowy, skonsultuj się z lekarzem, czy leki mogą wywoływać objawy mdłości.
  • P. czy refluks kwasu może powodować kaszel?
    A. Chorzy z przewlekłym kwaśnym refluksem często mają kwaśny kaszel. Gdy kwas żołądkowy przemieszcza się w górę przełyku, może czasami podrażniać gardło i powodować kaszel. Kiedy skurcze przełyku i kaszel, kwas żołądkowy może czasami trafić do płuc.
  • P. Czy refluks żołądkowy powoduje nieświeży oddech?
    ZA.Tak, niektórzy ludzie mają nieświeży oddech związany z zawartością kwasu żołądkowego i cząstkami pokarmu, które mogą być wywołane przez kwaśne zwracanie do przełyku i do gardła. Bakterie powodujące nieprzyjemny zapach można trzymać w miejscu, szczotkując zęby lub gumę do żucia. Guma do żucia jest również świetnym sposobem na utrzymanie kwasu w żołądku, który może być wynikiem refluksu.
  • P. Czy refluks kwasu może wywoływać zawroty głowy?
    A. Zawroty głowy mogą być efektem ubocznym refluksu kwasu, ale może to być również wynikiem innego stanu. Ponieważ zawroty głowy, nudności, wymioty i refluks mogą być częścią poważniejszego stanu, należy skonsultować się z lekarzem w celu przeprowadzenia badań. Jeśli przyjmujesz leki na refluks żołądkowy, omów objawy ze swoim lekarzem.
  • P. Czy refluks kwasu może powodować ból brzucha?
    A. Ból brzucha, od łagodnej do skrajnej przyczyny, zazwyczaj nie jest bezpośrednio związany z refluksem kwasu. Może to być wynikiem zjedzenia żywności wyzwalającej, która pogarsza kwaśny refluks. Oceniaj i obserwuj, co jesz, jeśli ból brzucha jest ciągły; zredukuj te produkty z diety lub skonsultuj się z lekarzem.
  • P. Gdzie boli refluks kwaśny?
    A. Refluks kwasu może zaszkodzić, ale nie zawsze powoduje objawy dyskomfortu. Jeśli masz ból wywołany refluksem kwasu, to zazwyczaj w jamie klatki piersiowej i gardle. Przełyku ogólnie odczuwa pieczenie znane jako zgaga. Niektórzy mają po prostu bzykanie i lekką niedomykalność, która nie powoduje bólu.

Acid Reflux jest bardzo częstym stanem. Występuje, gdy kwas żołądkowy przepływa wstecz do przełyku, rurki łączącej gardło i żołądek. Stan ten charakteryzuje się uczuciem pieczenia w klatce piersiowej (zgaga) lub kwaśnym płynem w tylnej części jamy ustnej. Refluks kwaśny jest bardziej znany jako refluks żołądkowo-przełykowy. Oto najczęściej zadawane pytania dotyczące refluksu kwasu. [/ EXPAND]

Jakie owoce powodują refluks kwasu

  • Banany mają wartość pH 5,6. W związku z tym są one bezpieczne dla Twojej diety, jeśli masz refluks kwasu.

  • Nie mogą negatywnie wpływać na twoją kwasowość, ale jeśli zostaną użyte razem z niesłodzonym mlekiem migdałowym, mogą zmniejszyć kwaśny wypływ.

  • Cytryny zawierają kwas cytrynowy, który jest bardzo niebezpieczny, jeśli masz problemy z kwaśnością żołądka.

  • Podobnie jak cytryny powyżej, limonki zawierają również dużą ilość kwasu cytrynowego, który może być szkodliwy dla zdrowia.

  • Oliwki pomagają złagodzić refluks kwasu przez zwalczanie kwasów w żołądku. Zawiera wysoko alginian sodu, który neutralizuje kwasy.

  • Gruszka ma odczyn zasadowy, dlatego działa jak anty-kwas w organizmie. Należy go przyjąć, ponieważ jest to jeden z najbezpieczniejszych owoców.

  • Tak, chociaż jest zdrowy, jego kwasowe pH wynoszące 3,2 może stanowić zagrożenie dla kwasów żołądkowych.

  • Śliwki mają ph. 2,8, co sugeruje, że faktycznie powodują one refluks żołądkowy w żołądku o wysoki procent

  • Są to suszone owoce, które mogą powodować kwasowość, ale przez niższy odsetek. Musisz zminimalizować spożycie.

  • Rodzynki są dobrze znane z redukcji kwasów żołądkowych. Używaj ich często w swojej diecie i polubisz je.

  • Owoce te mają kwaśny poziom 3-3,7, które nie są korzystne dla kwasu refluks.

  • Większość ludzi przyznaje, że truskawki pomogły zmniejszyć ich kwasowość w porównaniu do innych owoców.

  • Oprócz wzmacniania odporności, kiwi jest również przydatne w zmniejszaniu refluksu żołądkowego w żołądku.

Jakie warzywa powodują refluks kwasu

  • Posiadanie buraków w diecie przed posiłkami jest bezpieczne, ponieważ rzadko powodują poparzenia serca. Pomagają w trawieniu, jak również redukują refluks kwasu.

  • Ziemniaki są bogate w węglowodany, co oznacza, że ​​znacznie zwiększają one kwasowość żołądka.

  • Jeśli masz skłonność do kwasowości, pomidory nie są dla ciebie najlepsze ze względu na ich kwaśną naturę.

  • Jest bogaty w błonnik i potas, które przydają się szczególnie w uciskaniu kwasowości w żołądku.

  • Jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak wapń, który leczy wrzody żołądka, a także kwasowy napływ.

  • Jego ostry charakter może powodować refluks żołądkowy, ale nie jest jednolity dla wszystkich ludzi.

Które rośliny strączkowe powodują kwaśny refluks

  • Ziarna nerki są jedynymi zalecanymi rodzajami fasoli, jeśli napływ kwasu spowodował bezsenne noce.

  • Orzeszki ziemne to rośliny strączkowe, które są bogate w kwasy tłuszczowe, które mogą być nieodpowiednie, jeśli cierpisz na refluks żołądkowy.

Które płatki zbożowe powodują refluks kwasu

  • Tak, po prostu zminimalizuj spożycie pokarmów bogatych w gluten, takich jak produkty pszenne, jeśli masz na uwadze swoje zdrowie.

  • Znany jest z zawartości błonnika, który absorbuje kwasy w żołądku, a więc bezpieczniej w przypadku refluksu kwasu.

  • Nie. Ma wysoką zawartość błonnika, dlatego jest świetnym substytutem, który powoduje refluks kwasu.

  • Nie. Badania wykazały, że ryż może zmniejszać objawy związane z refluksem kwasu.

  • Tak. Należy jednak wybierać pieczywo pełnoziarniste na inne rodzaje, które mają niższą zawartość błonnika. Pomoże to wchłonąć kwas żołądkowy.

Jakie gatunki i przyprawy powodują refluks kwasu

  • Składa się głównie z pomidorów, które są kwaśne, unikają lub ograniczają spożycie, aby być bezpiecznym.

  • Gdy ocet jabłkowy jest rozcieńczany i spożywany w małych ilościach, kwas octowy w occie może zmniejszyć kwasowość w żołądku.

  • Korzeń imbiru można wykorzystać do przygotowania herbaty imbirowej. Może być również tarty, a następnie krojony, a następnie używany do gotowania. Można go również spożywać na surowo.

  • Tak. Miód zawiera enzymy wspomagające trawienie. Może zmniejszyć stan zapalny przełyku, który jest powszechny w przypadku osób cierpiących na refluks żołądkowy.

  • Tak. Biorąc pod uwagę, że musztarda jest alkaliczna, może pomóc zatrzymać nadmierną produkcję kwasu, który spowodował refluks kwasu.

  • Nie. Nieodpowiednie jest leczenie refluksu kwaśnego z powodu jego zdolności do rozluźnienia mięśni, takich jak mięśnie zwieracza. Może to pogorszyć poparzenia serca.

Jakie napoje powodują refluks kwasu

  • Tak, kofeina jest substancją, która w znacznym stopniu pogarsza objawy refluksu kwasu w organizmie. Strzec się!

  • Woda jest alkaliczna. Weź mały łyk, aby zmniejszyć ryzyko kwasowości.

  • Białe i czerwone wino może narazić Cię na ryzyko. Unikaj jak najwięcej.

  • Jest to napój gazowany, który nie tylko powoduje gazy, ale także wysoki poziom refluksu kwasu.

  • Pamiętaj, że jest to kwaśny napój, który może negatywnie wpłynąć na poziom kwasowości.

  • Tak. Wódka może drażnić podszewkę żołądka i nadmiernie obciążać wątrobę.

Które produkty mleczne powodują refluks kwasu

  • Większość ludzi wierzy, że probiotyki są lekarstwem na Acid Reflux. I tak, zostało to sprawdzone i przetestowane.

  • Jest to produkt mleczny, ale zawiera korzystne bakterie, które przeciwdziałają kwasy w żołądku.

Jakie przekąski powodują refluks kwasu

  • Soda oczyszczona i kamień tatarski obecny w większości krakersów pomagają zneutralizować kwas w żołądku, ponieważ jest zasadowy.

  • Zawierają one sodę oczyszczoną, która ma charakter zasadowy i może zneutralizować kwasowość w żołądku

Jakie inne pokarmy powodują refluks kwasu

  • Witaminy, szczególnie B-6, zwiększają poziom kwasowości w żołądku poprzez substancje argininowe.

  • W rzeczywistości mają one leczący wpływ na napływ kwasu. Używaj ich regularnie przed lub po posiłkach, a staniesz się lepszy.

  • Tak, mennice nasilają objawy refluksu kwasu, zwłaszcza jeśli występują w postaci gum do żucia.

  • Wiele osób przyznało, że zupa grzybowa obniżyła poziom kwasu o około 70%. To może być najlepsza terapia dla twojego kwasu refluks.

  • Jest to jeden ze sposobów radzenia sobie z objawami. Zaleca się rozpuszczenie połowy łyżeczki do herbaty w szklance wody o wadze cztery uncje.

  • Napoje cytrusowe i inne rodzaje napojów, takie jak soki jabłkowe i ananasowe, są bardzo kwaśne i mogą wywoływać refluks żołądkowy. Soki, które zawierają mniej kwasu, rzadziej wywołują refluks żołądkowy.

Najczęstsze skutki Acid Reflux

  • Tak. Wysoka kwasowość związana z refluksem kwasu może spowodować obrzęk tchawicy.

  • Tak. Jest to spowodowane wytwarzaniem progesteronu i presją, jaką dziecko nakłada na macicę podczas jej wzrostu.

  • Tak. Przełyk nie jest przystosowany do kwasów trawiennych. Ciężki refluks kwasu może spalić gardło, które objawi się bólem gardła.

  • Refluks kwasu żołądkowego, który dostaje się do jamy ustnej z żołądka, może wywołać uczucie pieczenia lub oparzenia, które wpływa na twój język.

  • Nieleczony kwaskowaty refluks może prowadzić do przełyku Barretta, prekursora raka. W wyniku tego pojawiają się bóle brzucha.

  • Oboje mogą się wzajemnie bawić. Objawy refluksowe mogą powodować wzrost lęku i stres, a inne cechy psychiczne mogą nasilać objawy refluksu żołądkowego.

  • Jeśli zawartość żołądka dostanie się do tchawicy, mogą powodować stan zapalny przepony. Wpływa to na nerw przeponowy, który prowadzi do bólu ramion i ramion.

  • Kiedy kwas wchodzi do przełyku, uruchamiany jest odruch nerwowy powodujący zwężenie dróg oddechowych w celu zapobieżenia przedostawaniu się kwasu. Może to powodować objawy astmy.